Dobry posiłek

 Jadłospis Poznań, Ludwikowo 20.12.2025r-31.12.2025r (PDF3,71 MB).

Jadłospis Chodzież 20.12.2025r-31.12.2025r (PDF652 KB).

Wtorek, 23.12.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser biały 70g. (7) Rzodkiewka 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Rosół z makaronem 300ml. (1,3,9) Udko pieczone 1 szt. (1) Ziemniaki 250g. Surówka z marchewki 150g. Kompot 250ml. 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

masło extra 15g (BIA), pieczywo razowe 110g (GLU Pszen), Kawa rozpuszalna 250ml , jajko gotowane 1szt (JAJ), sałatka z ogórka kiszonego i cebuli 70g , szynka drobiowa 30g , II Śniadanie: galaretka owocowa 150ml  

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa koperkowa z ryżem 300ml (BIA, GLU Pszen,
SEL, GOR), Sztuka mięsa drobiowa duszona 130g ,
Sos chrzanowy 100ml (BIA, GLU Pszen), ziemniaki
250g , bukiet warzyw 200g , kompot 250ml ,
surówka z kapusty białej 150g , 
Podwieczorek:

wafle ryżowe 30g 

Poniedziałek, 22.12.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z ryżem 300ml. (7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser biały 70g. (7) Dżem 20g. Sałata  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Kapuśniak 300ml. (9) Ziemniaki gotowane 250g. Pulpety gotowane w sosie chrzanowym 130/100g. (1,3,7,9) Buraki gotowane 150g. Kompot 250ml 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

masło extra 15g (BIA), pieczywo razowe 110g (GLU Pszen), herbata 250ml , filecik zapiekany 50g , sałatka z pomidora i cebuli 100g , II Śniadanie: kisiel z owocami 150ml bez cukru 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa ogórkowa z serem topionym 300ml ( BIA, GLU Pszen, SEL, GOR), gulasz drobiowy 130g (GLU Pszen), sos jasny 100ml (BIA, GLU Pszen), ziemniaki 250g , buraczki gotowane 200g , kompot 250ml , pomarańcza 1szt , Podwieczorek: Sok warzywny 200ml 

 Jadłospis Poznań, Ludwikowo 11.12.2025r-20.12.2025r (PDF364 KB).

Jadłospis Chodzież 11.12.2025r-20.12.2025r.

Piątek, 19.12.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z makaronem 300ml. (1,3,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser biały 70g. (7) Dżem 20g. Sałata 30g 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa kalafiorowa 300ml. (1,7,9) Ziemniaki 250g. Kotlet mielony rybny 130g. (1,3,4) Surówka z kiszonej kapusty 150g. Kompot 250ml 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

masło extra 15g (BIA), pieczywo razowe 110g (GLU Pszen), herbata 250ml , pasta z soczewicy czerwonej 80g , Sałatka z ogórka konserowego i cebuli z zieleniną 70g (DWU, GOR), II Śniadanie: jabłko gotowane 1szt 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa kalafiorowa zabielana 300ml (BIA, GLU Pszen, SEL, GOR), ryba gotowana z ziołami 130g (JAJ, RYB), sos grecki 250g (GLU Pszen, SEL, GOR), ziemniaki 250g , kompot 250ml , buraczki gotowane 200g , Podwieczorek: sok pomidorowy 200ml  

Czwartek, 18.12.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Pieczywo mieszane 110g (1) Masło 15g.(7) Jajko gotowane 1 szt. (3) Majonez 10g. (3) Wędlina 50g. Sałata 30g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa ziemniaczana 300ml. (1,9) Kotlet schabowy 130g. (1,3) Ziemniaki 250g. Surówka z selera 150g. (9) Kompot 250ml. 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

masło extra 15g (BIA), pieczywo razowe 110g (GLU Pszen), Kawa rozpuszalna 250ml , szynka zielonógórska wieprzowa 50g (SOJ), sałatka z ogórka kiszonego i kapusty pekińskiej 70g , mieszanka sałat 30g , II Śniadanie: koktajl z truskawkami bez cukru 200ml (BIA) 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa z kaszą jaglaną i ziemniakami 300ml ( BIA, SEL, GOR), Sztuka mięsa drobiowa duszona 130g , sos pomidorowy 100ml (BIA, GLU Pszen), ryż brązowy 200g , bukiet warzyw 200g , kompot 250ml , seler gotowany 200g (SEL), Podwieczorek: kiwi 1szt 

Środa, 17.12.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Ser twarogowy 70g. (7) Rzodkiewka 70g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa ogórkowa z makaronem 300ml. (1,3,7,9) Kurczak w potrawce 130/100g. (1,7) Ryż 250g. Marchewka z groszkiem 200g. Kompot 250ml  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
masło extra 15g (BIA), pieczywo razowe 110g
(GLU Pszen), Kawa rozpuszalna 250ml ,
Szynka mielona 50g (BIA, SOJ), ogórek
konserwowy 70g (GOR), mieszanka sałat 30g , 
II Śniadanie:

jabłko gotowane 1szt 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

zupa szpinakowa z ziemniakami zabielana 300ml (BIA, GLU Pszen, SEL, GOR), Pieczeń rzymska 130g (GLU Pszen, JAJ), sos mleczny 100ml (BIA, GLU Pszen), ziemniaki 250g , Surówka z kapusty modrej (czerwonej) 150g (JAJ), kompot 250ml , kalafior 200g , Podwieczorek: mus warzywno- owocowy bez cukru 100g  

Wtorek, 16.12.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Wędlina 50g. Jogurt owocowy 150g. (7) Papryka czerwona 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Barszcz czerwony z makaronem 300ml. (1,7,9) Kotlet z piersi kurczaka 130g. (1,3) Ziemniaki 250g. Surówka z modrej kapusty 150g. Kompot 250ml 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

masło extra 15g (BIA), pieczywo razowe 110g (GLU Pszen), kawa z mlekiem 250ml (BIA), jajko gotowane 1szt (JAJ), szynka drobiowa 30g , pomidor 70g , mieszanka sałat 30g , II Śniadanie: pomarańcza 1szt  

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa dyniowa z kluseczkami 300ml (GLU Pszen, JAJ, SEL), sos pieczeniowy jasny 100ml (BIA, GLU Pszen), ziemniaki 250g , surówka z marchwi i jabłka 150g , kompot 250ml , buraczki gotowane 200g , Sztuka mięsa drobiowa duszona 130g , Podwieczorek: biszkopty bez cukru 30g 

Poniedziałek, 15.12.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z kluseczkami 300ml. (1,3,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser kanapkowy 50g. (7) Wędlina 30g. Rzodkiewka 70g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa jarzynowa 300ml. (1,7,9) Pulpety w sosie chrzanowym 130/100g. (1,3,7,9) Ziemniaki 250g. Buraki z jabłkiem 150g. Kompot 250ml  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

masło extra 15g (BIA), pieczywo razowe 110g (GLU Pszen), herbata 250ml , Polędwica drobiowa 50g (SOJ), papryka konserwowa 70g , Twaróg półtłusty 50g (BIA), II Śniadanie: pomarańcza 1szt , 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa pomidorowa z kaszą jaglaną zabielana 300ml (BIA, SEL), gulasz drobiowy 130g (GLU Pszen), sos jasny 100ml (BIA, GLU Pszen), ziemniaki 250g , Surówka z kapusty kiszonej 150g , kompot 250ml , jabłko 1szt , Podwieczorek: jogurt nat 100g (BIA)  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

masło extra 15g (BIA), pieczywo razowe 110g (GLU Pszen), herbata 250ml , Polędwica drobiowa 50g (SOJ), papryka konserwowa 70g , Twaróg półtłusty 50g (BIA), II Śniadanie: pomarańcza 1szt   

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa pomidorowa z kaszą jaglaną zabielana 300ml (BIA, SEL), gulasz drobiowy 130g (GLU Pszen), sos jasny 100ml (BIA, GLU Pszen), ziemniaki 250g , Surówka z kapusty kiszonej 150g , kompot 250ml , jabłko 1szt , Podwieczorek: jogurt nat 100g (BIA) 

Piątek, 12.12.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z ryżem 300ml. (7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Ser topiony 40g. (7) Dżem 20g. Pomidor 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa kapuśniak 300ml. (1,7) Ziemniaki 250g. Śledź w śmietanie 130/100g. (4,7) Sałata Kompot 250ml.  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

masło extra 15g (BIA), pieczywo razowe 110g (GLU Pszen), Kawa rozpuszalna 250ml , szynka tradycyjna 50g , pomidor 70g , Mieszanka sałat 30g , II Śniadanie: Sok warzywny 200ml   

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa ziemniaczana 300ml (BIA, GLU Pszen, SEL,
GOR), Wątróbka drobiowa duszona 130g (GLU
Pszen), ziemniaki 250g , sos śmietanowy 100ml
(BIA, GLU Pszen), kompot 250ml , buraczki
gotowane 200g , jabłko pieczone 1szt , 
Podwieczorek:

jogurt nat 100g (BIA),  

 Jadłospis Poznań, Ludwikowo 01.12.2025r-10.12.2025r (PDF 529KB). 

Jadłospis Chodzież 01.12.2025r.-10.12.2025r (PDF 2,76MB). 

Środa, 10.12.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser żółty 50g. (7) Wędlina 30g. Sałata 30g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Rosolnik 300ml. (9) Kotlet schabowy 130g. (1,3) Ziemniaki 250g. Surówka z młodej kapusty 150g. Kompot 250ml 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Masło 15 g (7)
Pieczywo razowe 110 g (1)
Herbata 250ml
Szynka zielonogórska   50g (6, 7, 9)
Sałatka z ogórka kiszonego i cebuli z natką pietruszki 100g (12)
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa z soczewicą 300ml(1,6,7,9,10,12)
Sztuka mięsa 130g (10,12)
Sos mleczny 100 ml (1,7,9,10,12)
Ziemniaki 250 g
Kapusta biała gotow.200g(10,12)
Buraczki200g(10,12)
Kompot owocowy 250ml
 

 

Wtorek, 09.12.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z ryżem 300ml. (7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser camembert 50g. (7) Dżem 20g. Pomidor 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa szpinakowa 300ml. (1,7,9) Udko pieczone z kurczaka 130g. Ziemniaki 250g. Surówka z marchwi 150g. Kompot 250ml  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Masło 15 g (7)
Pieczywo razowe 110 g (1)
Herbata 250ml
Szynka zielonogórska   50g (6, 7, 9)
Sałatka z ogórka kiszonego i cebuli z natką pietruszki 100g (12)
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa koperkowa 300 ml (1,6,7,9,10,12)
Schab duszony 
130 g(10)
Sos własny 100ml (1,7,9,10,12)
Ziemniaki 250 g,
Kalafior gotowany 200g
Szpinak gotowany 200g
Kompot owocowy 250ml
 

Poniedziałek, 08.12.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z ryżem 300ml. (7) Pieczywo mieszane 110g (1) Masło 15g.(7) Twarożek z rzodkiewką 70g. (7)  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa pomidorowa z makaronem 300ml. (1,3,9) Pulpety wieprzowe w sosie chrzanowym 130/100g. (1) Ziemniaki 250g. Buraczki z jabłkiem 150g. Kompot 250ml.  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Masło 15 g (7) Pieczywo razowe 110 g (1) Kawa z mlekiem 250ml(7) Herbata 250ml Pasta jajeczna z selerem 80g (3,9) Ogórek konserwowy 70g (9,10,12) Mix sałat 30g
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa koperkowa 300 ml (1,6,7,9,10,12)
Schab duszony 
130g (10)
Sos własny 100ml (1,7,9,10,12)
Ziemniaki 250 g,
Kalafior gotowany 200g
Szpinak gotowany 200g
Kompot owocowy 250ml
 

 

Piątek, 05.12.2025

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Masło 15 g (7)
Pieczywo razowe 110 g (1)
Kawa rozpuszczalna 250ml
Paprykarz 80g  (4,9,12)
Ogórek zielony 70g
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (9,10,12)
Pulpet rybny gotowany 130g(1,3,4,10)
Sos cytrynowy 150(1,7,10)
Ziemniaki 250g
Szpinak 200g
Surówka z kiszonej kapusty 150 g(12)
Kompot owocowy 250ml
 

 

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z kluseczkami 300ml. (1,3,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Jajko gotowane 1 szt. (3) Majonez 10g. (3) Wędlina 50g. Pomidor 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa ziemniaczana 300ml. (1,7,9) Ryz z jabłkiem i cynamonem 300g. Kompot 250ml 

Czwartek, 04.12.2025

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Masło 15 g (7) Pieczywo razowe 110 g (1) Kawa z mlekiem 250ml(7) Polędwica wiśniowa 50g (1, 6, 7, 9) Sałatka z ogórka kiszonego i kapusty pekińskiej (12) Mix sałat 30g
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa grochowa 300 ml (1,9,12)
Pieczeń rzymska z mięsa drobiowego 130 (1,3,)
Kasza gryczana 200g
Sos pomidorowy 100ml (1,9)
Sałatka z buraczka 200g (12)
Kompot owocowy 250ml
Surówka z kapusty 150g(10,12)
 

 

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser żółty 50g. (7) Ketchup 10g. (9) Wędlina 30g. Sałata 30g. 

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zupa ogórkowa z makaronem 300ml. (9) Udziec z indyka 150/100g. (1) Ziemniaki 200g. (1) Surówka z modrej kapusty 150g. Kompot 250ml 

Środa, 03.12.2025

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Masło 15 g (7)
Pieczywo razowe 110 g (1)
Herbata 250ml
Szynka gotowana 50g (6, 7, 9)
Ogórek konserwowy 70g (10,12)
Mix sałat 30g
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa pomidorowa z kaszą jaglana 300ml (1,3,9,10,12)
Sztuka mięsa drobiowa duszona 130 g(12)
Sos pieczeniowy jasny 100ml (1,7,9,10)
Ziemniaki gotowane 250 g
Surówka z marchwi z natką pietruszki 150g
Kompot 250 ml
Pomarańcza 1 szt
 

 

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z kaszką 300ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Twarożek 70g. (7) Rzodkiewka70g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Barszcz ukraiński 300ml. (1,7,9) Zrazik mięsny a’la gołąbek w sosie pomidorowym 130/100g (1,3,7) Ziemniaki 250g. Sałata Kompot 250ml. 

Wtorek, 02.12.2025

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Masło 15 g (7)
Pieczywo razowe 110 g (1)
Kawa z mlekiem 250ml(7)
Jajko gotowane na ciepło 1szt (3)
Sos jogurtowy 20g(7)
Pomidor 70g
Mix sałat 30g
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa warzywna z kaszą kuskus 300 ml(1,3,7,9,10,12)
Filet z kurczaka duszony 130g(9,10)
Sos naturalny 100ml (1,7,9,10)
Ziemniaki 250 g
Surówka z kapusty białej 150 g (12)
Jabłko 1 szt
Kompot owocowy 250ml
 

 

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Wędlina 50g. Pomidor ze szczypiorkiem 70g. Jogurt owocowy 150g. (7) 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa z fasolki szparagowej 300ml. (1,7,9) Gulasz drobiowy 130/100g. (1) Kasza gotowana 200g. (1) Buraki z jabłkiem 200g. Kompot 250ml.  

Poniedziałek, 01.12.2025

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Masło 15 g (7)
Pieczywo razowe 110 g (1)
Kawa rozpuszczalna 250ml
Szynka bartnika 50g (6, 7, 9)
Pomidor 70g
Roszponka 20g
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Żurek 300 ml (1,3,9,10,12)
Gulasz z żołądków drobiowych w sosie jasnym 130/100g (1,7,9,10,12)
Kasza jęczmienna 200g (1)
Sałatka z ogórka kiszonego i cebuli 150g (12)
Brokuł 200g
Kompot owocowy 250ml
 

 

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z makaronem 300ml. (1,3,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Serek topiony 50g. (7) Dżem 20g. Sałata 30g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa kalafiorowa 300ml. (1,7,9) Kurczak gotowany w sosie serowo-ziołowym 130/100g. (1,7,9) Ziemniaki 250g. Surówka z marchewki 150g. Kompot 250ml.  

Jadłospis Poznań, Ludwikowo 21.11.2025r-30.11.2025r (PDF344 KB).  

Jadłospis Chodzież 21.11.2025r-30.11.2025r (PDF 640KB).  

 

Piątek, 28.11.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z ryżem 300ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g (1) Masło 15g.(7) Wędlina 50g. Serek Fromage 20g. (7) Ogórek zielony 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Barszcz ukraiński 300ml. (1,7,9) Pierogi leniwe z masełkiem 400g. (1,3,7) Surówka z marchewki 150g. Kompot 250ml.  

Czwartek, 27.11.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Wędlina 50g. Jajko gotowane 1 szt. (3) Pomidor 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa z soczewicy 300ml. (9) Kotlet schabowy 130g. (1,3) Ziemniaki 250g. Surówka z selera 150g. (9) Kompot 250ml.  

Środa, 26.11.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z makaronem 300ml. (1,3,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser camembert 20g. (7) Dżem 20g. Rzodkiewka 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa pieczarkowa z ryżem 300ml. (7,9) Pulpety gotowane w sosie chrzanowym 130/100g. (1,3,7,9) Kasza jęczmienna 250g. Buraki z jabłkiem 150g. Kompot 250ml. 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Masło 15 g (7) Pieczywo razowe 110 g (1) Kawa rozpuszczalna 250ml Szynka rodzinna 50g (6, 7, 9) Pomidor 70g Mix sałat 30g 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Kapuśniak z kapusty kiszonej 300 ml (1,7,9,10,12) Stuka z mięsa drobiowego gotowana 130g Sos koperkowy 100ml(1,7,10) Ziemniaki 250 g Brokuł 200g Kompot owocowy 250ml Surówka wielowarzywna 150g (9,10,12).  

Wtorek, 25.11.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z kaszką manną 300ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Szynka gotowana 50g. Sałata z pomidorem 100g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa ogórkowa z makaronem 300ml. (1,7,9) Gołąbek w sosie pomidorowym 130g/100g. (1,3,7) Ziemniaki 250g. Sałata 30g. Kompot 250ml 

Poniedziałek, 24.11.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Pasta z twarogu ze śmietanką 50g. (7) Dżem 20g. Rzodkiewka 70g.

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa kalafiorowa 300ml. (1,3,9) Leczo z mięsem i warzywami 130/100g. (1,9) Ryż gotowany 200g. Kompot 250ml 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Masło 15 g (7) Pieczywo razowe 110 g (1) Herbata 250ml Filecik zapiekany na maśle 50g (6, 7, 9) Sałatka z pomidora i cebuli 100g. 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa ogórkowa z serem topionym 300 ml (1,7,9,10,12) Gulasz drobiowy w sosie jasnym 130/100g (1,7,9,10,12) Kasza gryczana 200g Sałatka z ogórka kiszonego150 g (12) Kompot owocowy 250ml Buraczki gotowane 200g(10,12)  

Piątek, 21.11.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Ser biały 50g. (7) Dżem 25g. Sałata 30g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa brokułowa 300ml. (1,7,9) Kotlet mielony rybny 130g. (1,3,4) Ziemniaki 250g. Surówka z kiszonej kapusty 150g. Kompot 250ml. 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Masło 15 g (7) Pieczywo razowe 110 g (1) Herbata 250ml Pasta z soczewicy czerwonej 80g (9,10,12) Sałatka z ogórka konserwowego i cebuli z zieleniną 70g (9,10,12)  

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa z cukinii zabielana 300 ml (1,7,9,10,12) Ryba gotowana z ziołami 130g (4,9,10,12) Sos grecki 250g (1,9,10,12) Ziemniaki 250 g Kompot owocowy 250ml Sałatka z buraków 200g (10,12)  

 Jadłospis Poznań, Ludwikowo 11.11.2025r-21.11.2025r. (PDF 340KB)

Jadłospis Chodzież 11.11.2025r-21.11.2025r. (PDF 544KB) 

Czwartek, 20.11.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Serek topiony 50g. (7) Dżem 20g. Sałata  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa z soczewicą 300ml. (1,7,9) Karkówka duszona 130g. (1) Kasza jęczmienna 200g. (1) Kapusta modra zasmażana 150g. Kompot 250ml  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Masło 15 g (7) Pieczywo razowe 110 g (1) Kawa rozpuszczalna 250ml Szynka zielonogórska 50g (6, 7, 9) Sałatka z ogórka kiszonego i kapusty pekińskiej 70g(12) Mix sałat 30g  

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa z kaszą jaglaną i ziemniakami 300ml (1,7,9,10,12) Sztuka mięsa drobiowa 130g Sos pomidorowy 100ml (9,12) Ryż brązowy 200g Bukiet z warzyw 200g Kompot owocowy 250ml 

Środa, 19.11.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z makaronem 300ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Wędlina 50g. Pomidor 70g. Jogurt owocowy 150g. (7) 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa pomidorowa z ryżem 300ml. (9) Kopytka ziemniaczane w sosie pieczarkowym 400g. (1,3,7) Surówka z marchewki 150g. Kompot 250ml  

Wtorek, 18.11.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g (1) Masło 15g.(7) Jajko gotowane 1 szt. (3) Majonez 10g. (3) Wędlina 50g. Sałata 30g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Krupnik 300ml. (1,7,9) Kurczak w potrawce 130/100g. (1,7) Ryż 200g. Marchewka z groszkiem 150g. Kompot 250ml. 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Masło 15 g (7)
Pieczywo razowe 
110 g (1)
Kawa z mlekiem 
250ml(7)
Jajko gotowane na 
ciepło 1szt (3)
Szynka drobiowa 
30g (3,6, 7, 9)
Pomidor 70g
Mix sałat 30g
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa dyniowa z kluseczkami 300 ml (1,3,7,9,10,12) Stuka z mięsa drobiowego gotowana 130g Sos pietruszkowy 100ml (1,7,12) Ziemniaki 250g Surówka z marchwi i jabłka 150 g Kompot owocowy 250ml Buraczki200g(10,12)  

Poniedziałek, 17.11.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z kluseczkami 300ml. (1,3,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Ser camembert 30g. (7) Powidła 20g. Sałata z pomidorem 70g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa szpinakowa z ryżem 300ml. (1,7,9) Stek z cebulką 130g. (1) Ziemniaki 250g. Sałatka z ogórkiem 150g. Kompot 250ml. 

Piątek, 14.11.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Twaróg 60g. (7) Powidła 20g. Ogórek zielony 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa kalafiorowa 300ml. (1,7,9) Kotlet mielony rybny w sosie greckim 130/100g. (1,3,4,7,9) Ziemniaki gotowane 250g. Sałata 30g. Kompot 250ml  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Masło 15 g (7)
Pieczywo razowe 
110 g (1)
Herbata 250ml
Wędlina 30g. 
Sałatka z ogórka 
zielonego, papryki i 
zieleniny 100g 

(10,12) 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa marchewkowa 300ml (1,7,9,10,12) Pulpet rybny gotowany 130g (1,3,4,7,9,10,12) Sos pomidorowy (1,9,12) Ziemniaki 250g Marchew z groszkiem 200g Kompot owocowy 250ml Mandarynki 2 szt. 

Środa, 12.11.2025

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Masło 15 g (7) Pieczywo razowe 110 g (1) Herbata 250ml Szynka zielonogórska 50g (6, 7, 9) Sałatka z ogórka kiszonego i cebuli z natką pietruszki 100g (12)  

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z kaszką manną 300ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Wędlina 50g. Sałata Jogurt owocowy 1 szt. (7) 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa z soczewicą 300ml(1,6,7,9,10,12) Pulpet duszony drobiowy 130g (1,3,9,10,12) Sos mleczny 100 ml (1,7,9,10,12) Ziemniaki 250 g Kapusta biała gotowane 200g (10,12) Buraczki 200g(10,12) Kompot owocowy 250ml  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa jarzynowa z ziemniakami 300ml. (1,7,9) Pierogi leniwe z masełkiem 300ml. (1,3,7) Surówka z marchewką 150g. Kompot 250ml.  

 Jadłospis Poznań, Ludwikowo 01.11.2025r-10.11.2025r. (PDF 2,96MB)

Jadłospis Chodzież 01.11.2025r-10.11.2025r. (PDF 640KB)

Piątek, 07.11.2025

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Masło 15 g (7)
Pieczywo razowe 110 g (1)
Kawa rozpuszczalna 250ml
Paprykarz 80g  (4,9,12)
Ogórek zielony 70g
Mus z jabłka prażonego 30g(12)
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (9,10,12)
Pulpet rybny gotowany 130g(1,3,4,10)
Sos cytrynowy 150(1,7,10)
Ziemniaki 250g
Szpinak 200g
Surówka z kiszonej kapusty 150 g(12)
Kompot owocowy 250ml
 

 

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser żółty 20g. (7) Wędlina 50g. Sałata z ogórkiem zielonym 70g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa ziemniaczana 300ml. (7,9) Karkówka gotowana w sosie chrzanowym 130/100g. (1) Ziemniaki 250g. Kapusta modra zasmażana 200g. Kompot 250ml.  

Czwartek, 06.11.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser żółty 20g. (7) Wędlina 50g. Sałata z ogórkiem zielonym 70g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa ziemniaczana 300ml. (7,9) Karkówka gotowana w sosie chrzanowym 130/100g. (1) Ziemniaki 250g. Kapusta modra zasmażana 200g. Kompot 250ml 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Masło 15 g (7)
Pieczywo razowe 110 g (1)
Kawa z mlekiem 250ml(7)
Polędwica wiśniowa 50g (1, 6, 7, 9)
Sałatka z ogórka kiszonego i kapusty pekińskiej (12)
Mix sałat 30g
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa grochowa 300 ml (1,9,12)
Pieczeń rzymska z mięsa drobiowego 130 (1,3,)
Kasza gryczana 200g
Sos pomidorowy 100ml (1,9)
Marchew z groszkiem 200g
Sałatka z buraczka 200g (12)
Kompot owocowy 250ml
 

 

Środa, 05.11.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z kluseczkami 300ml. (1,3,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser twarogowy 70g. (7) Dżem 20g. Ogórek zielony 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa grochowa 300ml. (9) Kopytka ziemniaczane 400g. (1,3) Kapusta kiszona gotowana 200g. Kompot 250ml  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Masło 15 g (7)
Pieczywo razowe 110 g (1)
Herbata 250ml
Zupa mleczna z makaronem 300ml(1,3,7)
Szynka gotowana 50g (6, 7, 9)
Ogórek konserwowy 70g (10,12)
Mix sałat 30g
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa pomidorowa z ryżem brązowym 300 ml (9,12)
Sztuka mięsa drobiowa duszona 130 g(12)
Sos pieczeniowy jasny 100ml (1,7,9,10)
Ziemniaki gotowane 250 g
Surówka z marchwi z natką pietruszki 150g
Kompot 250 ml
Pomarańcza 1 szt
 

 

Wtorek, 04.11.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Wędlina 50g. Sałata z pomidorem 70g. Jogurt owocowy 150g. (7) 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa ogórkowa z makaronem 300ml. (1,3,7,9) Udko duszone 130g. (1) Ziemniaki gotowane 250g. Jarzyny gotowane 200g. (9) Kompot 250ml 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Masło 15 g (7)
Pieczywo razowe 110 g (1)
Kawa z mlekiem 250ml(7)
Jajko gotowane na ciepło 1szt (3)
Sos jogurtowy 20g(7)
Pomidor 70g
Mix sałat 30g
 

 

Poznnań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznnań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa z brokułami 300ml (7,9,12)
Filet z kurczaka duszony 130g
Sos naturalny 100ml (1,7,9,10)
Ziemniaki 250 g
Surówka z kapusty białej 150 g (12)
Sałatka z buraków 200g (12)
Kompot owocowy 250ml
 

 

Poniedziałek, 03.11.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser twarogowy 70g. (7) Rzodkiewka 70g. Wędlina 20g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa pomidorowa z ryżem 300ml. (7,9) Gulasz drobiowy 130/100g. (1) Kasza jęczmienna 150g. (1) Surówka z buraków z jabłkiem 150g. Kompot 250ml  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta podstawowa
Masło 15 g (7)
Pieczywo razowe 110 g (1)
Herbata 250ml
Filet zapiekany na maśle 50g (6, 7, 9)
Papryka konserwowa 70g (10,12)
Twaróg 50g (7)
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta podstawowa
Żurek 300 ml (1,3,9,10,12)
Gulasz z żołądków drobiowych w sosie jasnym 130/100g (1,7,9,10,12)
Kasza jęczmienna 200g (1)
Sałatka z ogórka kiszonego i cebuli 150g (12)
Brokuł 200g
Kompot owocowy 250ml
 

 

 Jadłospis Poznań, Ludwikowo 21.10.2025r-31.10.2025r (PDF 5,24MB).

Jadłospis Chodzież 21.10.2025r-31.10.2025r (PDF 548KB).

Piątek, 31.10.2025

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Kawa z mlekiem 250ml (7)
Pieczywo razowe 110 g (1)
Masło 15 g (7)
Pasta jajeczna 80 g (3)
Papryka konserwowa 70 g(9,10,12)
Mix sałat 30 g
 

 

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml. (1,7) Herbata 250ml. Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Ser twarogowy 30g. (7) Rzodkiewka 70g. Dorsz w pomidorach 40g. (4) 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa dyniowa z ryżem 300ml
Ryba pieczona z ziołami 130 g
Sos mleczny (7)
Ziemniaki 250g
Groszek zielony 200g
Pomarańcza 1 szt
Kompot owocowy 250 ml
 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa grochowa 300ml. (9) Ryż gotowany 200g. Jabłko z cynamonem 100g. Kompot 250ml. 

Czwartek, 30.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Serek topiony 50g. (7) Dżem 20g. Sałata 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa z soczewicą 300ml. (1,7,9) Karkówka duszona 130g. (1) Kasza jęczmienna 200g. (1) Kapusta modra zasmażana 150g. Kompot 250ml.  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta podstawowa
Herbata 250ml
Pieczywo razowe 110 g (1)
Masło 15 g (7)
Szynka drobiowa 50 g (1, 6, 7, 9)
Pomidor 50g
Twaróg 50 g(7)
 

 

Środa, 29.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z makaronem 300ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Wędlina 50g. Pomidor 70g. Jogurt owocowy 150g. (7)  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa pomidorowa z ryżem 300ml. (9) Kopytka ziemniaczane w sosie pieczarkowym 400g. (1,3,7) Surówka z marchewki 150g. Kompot 250ml.  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Kawa rozpuszczalna 250ml
Pieczywo razowe 110 g (1)
Masło 15 g (7)
Szynka wieprzowa 50 g (1, 6, 7, 9)
Sałatka z pomidora i rukoli z pestkami 100 g
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa z  brokułami 300 ml (9)
Leczo mięsno-warzywne 250 g (9)
Ziemniaki 250g
Buraczki gotowane wiórki 200 g
Kompot owocowy 250 ml
 

 

Wtorek, 28.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g (1) Masło 15g.(7) Jajko gotowane 1 szt. (3) Majonez 10g. (3) Wędlina 50g. Sałata 30g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Krupnik 300ml. (1,7,9) Kurczak w potrawce 130/100g. (1,7) Ryż gotowany 200g. Marchewka z groszkiem 150g. Kompot 250ml.  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Kawa rozpuszczalna z mlekiem 250 ml (7)
Pieczywo razowe 110 g (1)
Masło 15 g (7)
Jajko gotowane 1szt. (3)
Sałatka z mixem sałat i pomidorem 100g
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa ziemniaczana 300 ml (9)
Pieczeń rzymska 130 g(1,3)
Sos  jasny 100 ml (1,7,9,10)
Ziemniaki 250g
Buraczki gotowane 200 g
Surówka z kapusty 150g
Kompot owocowy 250 ml
 

 

Poniedziałek, 27.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z kluseczkami 300ml. (1,3,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Ser camembert 30g. (7) Powidła 20g. Sałata z pomidorem 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa szpinakowa z ryżem 300ml. (1,7,9) Stek z cebulką 130g. (1) Ziemniaki 250g. Sałatka z ogórkiem 150g. Kompot 250ml. 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Herbata 250ml
Pieczywo razowe 110 g (1)
Masło 15 g (7)
Twaróg 70g (7)
Pomidor 70g
Mus jabłkowy 30 g
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa pomidorowa ryżem 300 ml (9,10)
Gulasz wieprzowy 130/100 g (1,7,9,10)
Ziemniaki 250g
Szpinak gotowany 200 g
Surówka wielowarzywna150g
Kompot owocowy 250 ml
 

 

Piątek, 24.10.2025

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Kawa rozpuszczalna z mlekiem 250 ml (7)
Pieczywo razowe 110 g (1)
Masło 15 g (7)
Pasta selerowa z jajkiem 100 g (3,9)
Pomidor 70g
Rukola 20 g
 

 

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa
Herbata 250ml. Zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Twaróg 60g. (7) Powidła 20g. Ogórek zielony 70g.
 

 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa kalafiorowa 300ml. (1,7,9) Kotlet mielony rybny w sosie greckim 130/100g. (1,3,4,7,9) Ziemniaki gotowane 250g. Sałata 30g. Kompot 250ml  

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa dyniowa z kluseczkami 300 ml (1, 3, 7, 9)
Gzik poznański 200 g(7)
Ziemniaki 250g
Jabłko 1 szt.
Kompot owocowy 250 ml
 

 

Czwartek, 23.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Jajko gotowane 1 szt. (3) Majonez 10g. (3) Wędlina 50g. Sałata 30g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa ogórkowa z makaronem 300ml. (1,3,7,9) Gulasz drobiowy 130/100g. (1) Kasza 200g. (1) Kapusta modra zasmażana 200g. Kompot 250ml.   

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Herbata 250ml
Pieczywo razowe 110 g (1)
Masło 15 g (7)
Pasta z soczewicy czerwonej 80g (9)
Pomidor 50g
Szynka dr. 30 g (1, 6, 7, 9)
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Zupa kalafiorowa 300 ml (9)
Filet kurczaka duszony  130g
Sos naturalny 100 ml  (1,7,9,10)
Ziemniaki 250g
Surówka z kapusty 150 g (12)
Bukiet warzyw 200g
Kompot owocowy 250 ml
 

 

Środa, 22.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z kaszką manną 300ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Wędlina 50g. Sałata Jogurt owocowy 1 szt. (7) 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa jarzynowa z ziemniakami 300ml. (1,7,9) Pierogi leniwe z masełkiem 300ml. (1,3,7) Surówka z marchewką 150g. Kompot 250ml.  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Kawa rozpuszczalna 250ml
Pieczywo razowe 110 g (1)
Masło 15 g (7)
Szynka drobiowa 50 g (1, 6, 7, 9)
Pomidor 50g
Mix sałat 30 g
 

 

Wtorek, 21.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Ser żółty 50g. (7) Wędlina 20g. Ogórek zielony 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa brokułowa 300ml. (1,7,9) Kotlet schabowy 130g. (1,3) Ziemniaki 250g. Surówka z selera 150g. (9) Kompot 250ml.  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa
Kawa rozpuszczalna z mlekiem 250 ml (7)
Pieczywo razowe 110 g (1)
Masło 15 g (7)
Jajko gotow. 1szt. (3)
Sałatka z pomidora 70g
Twaróg 50g (7)
 

 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa
Krupnik z kaszą jaglaną 300 ml (9)
Sztuka mięsa  duszona 130 g
Sos pieczeniowy jasny 100 ml (1,7,9,10)
Ziemniaki 250g
Buraczki gotowane wiórki 200 g
Szpinak gotowany 200 g
Kompot owocowy 250 ml
 

 

 Jadłospis Poznań, Ludwikowo 11.10.2025r-20.10.2025r (PDF 2,75MB). 

Jadłsopis Chodzież 11.10.2025r.-20.10.2025r (PDF 48,3KB). 

Poniedziałek, 20.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zupa mleczna z ryżem 300g. (7) Herbata 250ml. Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser topiony 50g. (7) Dżem 20g. Sałata 30g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Krupnik 300ml. (1, 7,9) Kotlet mielony z cebulką i pieczarkami 130/100g. (1,3) Ziemniaki 250g. Sałatka z ogórka zielonego 150g. Kompot 250ml.   

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Kawa rozpuszczalna z mlekiem 250 ml. (7) Pieczywo razowe 110 g. (1) Masło 15 g. (7) Wędlina drobiowa 50 g. (1, 6, 7, 9) Pomidor 70 g. Mus jabłkowy 50 g. 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa pomidorowa z ryżem brązowym i warzywami 300 ml. (9) Gulasz wieprzowy 130/100g. (1, 9) Ziemniaki gotowane 250 g. Surówka z kapusty pekińskiej 150 g. Kiwi 1 szt. Kompot owocowy bez cukru 250 ml.  

Piątek, 17.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z makaronem 300ml. (1,3,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Ser biały w kostce 50g. (7) Pomidor 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa kalafiorowa 300ml. (1,7,9) Ziemniaki 250g. Kotlet rybny 130g. (1,3,4) Surówka z białej kapusty 150g. Kompot 250ml.   

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Herbata 250 ml. Pieczywo razowe 110 g. (1) Masło 15 g. (7) Pasta jajeczna 80 g. (3, 7) Pomidor 70 g. Roszponka 20 g.  

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa szpinakowa 300 ml. (9) Pulpet rybny duszony 130 g. (1, 3, 4, 7, 9) Sos pomidorowo-zioło wy 100 ml. (9) Ziemniaki gotowane 250 g. Fasolka szparagowa gotowana na parze 200 g. Surówka z kapusty kiszonej 150 g. Kompot owocowy 250 ml.  

Czwartek, 16.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser żółty 50g. (7) Wędlina 30g. Pomidor 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Kapuśniak 300ml. (1,7,9) Kotlet z piersi kurczaka 130g. (1,3) Ziemniaki 250g. Surówka z selera 200g. Kompot 250ml.   

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Kawa rozpuszczalna z mlekiem 250 ml. (7) Pieczywo razowe 110 g. (1) Masło 15 g. (7) Szynka drobiowa 50 g. (1, 6, 7, 9) Pomidor 70 g. Roszponka 20 g. 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml. (9) Pulpet drobiowy 130 g. (1, 3, 7, 9) Sos mleczny pietruszkowy 100 ml. (1, 9) Kasza gryczana gotowana na sypko 200 g. Surówka z kapusty białej 150 g. Pomarańcza 1 szt. Kompot owocowy 250 ml. 

Środa, 15.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml. (1,7) Herbata 250ml. Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser twarogowy 70g. (7) Dżem 20g. Sałata z pomidorem 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa fasolowa 300ml. (1,7,9) Kurczak w sosie bolońskim 130/100g. (1,7) Makaron gotowany 150g. (1,3) Kompot 250ml. 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Herbata 250 ml. Pieczywo razowe 110 g. (1) Masło 15 g. (7) Szynka 50 g. (1, 6, 7, 9) Pomidor 70 g. Roszponka 20 g.  

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa z brokułami zabielana 300 ml. (7, 9) Sztuka mięsa drobiowa duszona 130 g. Sos naturalny - lekki 100 ml. (1, 9) Ziemniaki gotowane 250 g. Surówka z kapusty modrej 150 g. Kiwi 1 szt. Kompot owocowy 250 ml. 

Wtorek, 14.10.2025

Chodzież śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta cukrzycowa

Zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml. (1,7) Herbata 250ml. Pieczywo razowe 110g. (1) Masło 15g.(7) Wędlina 50g. Jogurt naturalny 150g. (7) Pomidor 70g. 

II śniadanie: jogurt naturalny 150g. (7) 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa grysikowa 300ml. (1,9) Kurczak w potrawce 130/100g. Ryż gotowany 200g. Marchewka z groszkiem 200g. Kompot b/z cukru 250ml 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Kawa rozpuszczalna 250 ml Pieczywo razowe 110 g (1) Masło 15 g (7) Szynka drobiowa 50 g (1, 6, 7, 9) Twarożek ziołowy 50 g (7) Pomidor 70 g.  

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa koperkowa z ziemniakami i zieleniną 300 ml. (9) Sztuka mięsa duszona 130 g. Sos pieczeniowy 100 ml. (1, 9) Ziemniaki gotowane 250 g. Surówka wielowarzywna 150 g. Pomarańcza 1 szt. Kompot owocowy 250 ml.  

Poniedziałek, 13.10.2025

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Kawa rozpuszczalna z mlekiem 250 ml. (7) Pieczywo razowe 110 g. (1) Masło 15 g. (7) Szynka drobiowa 50 g. (1, 6, 7, 9) Ogórek 70 g. Pomidor 70 g. 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa krupnik z kaszą jęczmienną i z zieleniną 300 ml. (1, 9) Gulasz drobiowy 130/100g. (1, 9) Ziemniaki gotowane 250 g. Fasolka szparagowa gotowana 200 g. Jabłko 1 szt. Kompot owocowy 250 ml.  

 Jadłospis Poznań, Ludwikowo 1.10-10.10.2025r (PDF409KB). 

Jadłospis Chodzież 1.10-10.10.2025r (PDF 530KB). 

Piątek, 10.10.2025

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Herbata b/c 250 ml, pieczywo razowe 110 g (GLU, JAJ), masło extra 15 g (BIA), jajko gotowane 1 szt (JAJ), ogórek zielony 70 g, mix sałat 20 g. 
 II Śniadanie: pomarańcz 1szt.  

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa grochowa 300 ml (GLU, SOJ, SEL, GOR, ROŚ), makaron razowy gotowany 200 g, ser biały waniliowy - bez cukru 120 g, sos truskawkowy 150 g , kiwi 1 szt , kompot owocowy 250 ml. Podwieczorek: kanapka z wędliną i ogórkiem 100 g (GLU, JAJ, SOJ, BIA, SEL). 

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser żółty 50g. (7) Pomidor 70g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Barszcz czerwony 300ml. (9) Pierogi leniwe z masełkiem 400g. (1,3,7) Surówka z marchewki 150g. Kompot 250ml.   

Czwartek, 09.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Ser topiony 50g. (7) Dżem 30g. Pomidor 70g 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa pomidorowa 300ml. (1,3,9) Udziec z indyka duszony 130/100g. (1) Kasza gotowana 200g. (1) Surówka z modrej kapusty 150g. Kompot 250ml 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Kawa rozpuszczalna z mlekiem 250 ml (BIA), pieczywo razowe 110 g (GLU, JAJ), masło extra 15 g (BIA), wędlina drobiowa 50 g (GLU, SOJ, BIA, SEL), ogórek konserwowy 70 g (GOR), Rukola 20 g.
II Śniadanie: wafle ryżowe 20 g.  

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa z cukinii z ziemniakami i zieleniną 300 ml (GLU), Sztuka mięsa duszona 130 g , ziemniaki gotowane 250 g , surówka wielowarzywna 150 g , pomarańcz 1szt. - 150g 1 szt , kompot owocowy 250 ml.
 Podwieczorek: Pomarańcza 1 szt. 

Środa, 08.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z kaszką manną 300ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Ser fromage 30g. (7) Wędlina 50g. Sałata 30g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa grochowa 300ml. (9) Kopytka ziemniaczane z boczkiem 400g. (1,3) Kapusta kiszona gotowana 200g. Kompot 250ml.  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Kawa rozpuszczalna bezmleczna 250 ml, pieczywo razowe 110 g (GLU, JAJ), masło extra 15 g (BIA), szynka drobiowa - wędlina 50 g (GLU, SOJ, MLE, BIA, SEL, DWU), ogórek zielony 70 g , Rukola 20 g. 
II Śniadanie: biszkopty bez cukru 30 g (GLU, JAJ).  

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa ogórkowa z ziemniakami 300 ml (GLU, SOJ, SEL, GOR), pulpet drobiowo-wieprzowy 130 g (GLU, JAJ), sos naturalny-lekki 100 g (GLU, DWU), ziemniaki gotowane 250 g , buraczki gotowane wiórki 200 g , fasolka szparagowa gotowana 200 g , kompot owocowy 250 ml.  
 Podwieczorek: gruszka 1szt.  

Wtorek, 07.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Ser biały w kostce 50g. (7) Pomidor ze szczypiorkiem 70g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Kapuśniak 300ml. (1,7,9) Kotlet schabowy 130g. (1,3) Ziemniaki 250g. Surówka z selera 200g. Kompot 250ml.  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Herbata b/c 250 ml , pieczywo razowe 110 g (GLU, JAJ), masło extra 15 g (BIA), twarożek 70 g (BIA), pomidor 70 g , roszponka 20 g , II Śniadanie: Ciastka "Fit" bez cukru 1 szt. 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa szpinakowa z ziemniakami 300 ml (GLU, DWU), Risotto drobiowe z brązowym ryżem 450 g (SEL), jabłko 1szt. - 150g 1 szt , kompot owocowy 250 ml , 
 Podwieczorek: Kanapka z wędliną i ogórkiem 100 g (GLU, JAJ, SOJ, BIA, SEL).  

Poniedziałek, 06.10.2025

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

kawa rozpuszczalna z mlekiem 250 ml (BIA), pieczywo razowe 110 g (GLU, JAJ), masło extra 15 g (BIA), szynka drobiowa - wędlina 50 g (GLU, SOJ, MLE, BIA, SEL, DWU), ogórek zielony 70 g , mix sałat 20g, 
 II Śniadanie: mus warzywno-owocowy 1 szt.  

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa ziemniaczana z zieleniną 300 g (GLU, JAJ), Gulasz z żołądków drobiowych 230 g (GLU, SOJ, SEL, GOR), ziemniaki gotowane 250 g , marchewka z groszkiem gotowana na parze 200 g (GLU), pomarańcz 1szt. - 150g 1 szt , kompot owocowy 250 ml , 
 Podwieczorek: jabłko 1szt. - 150g,  

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z makaronem 300ml. (1,3,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Jajko gotowane 1 szt. (3) Majonez 10g. (3) Wędlina 50g. Sałata 30g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa brokułowa 300ml. (1,7,9) Gołąbek w sosie pomidorowym 130/100g. (1,3,7) Ziemniaki 250g. Sałata 30g. Kompot 250ml  

Piątek, 03.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Herbata 250ml. Zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Ser topiony 50g. (7) Dżem 30g. Pomidor 70g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa ziemniaczana 300ml. (1,7,9) Śledź w śmietanie 130g. (4,7) Ziemniaki 250g. (1) Sałata 30g. Kompot 250ml.  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

herbata b/c 250 ml , pieczywo razowe 110 g (GLU, JAJ), masło extra 15 g (BIA), jajko gotowane 1 szt (JAJ), pomidor 70 g , Rukola 20 g, II Śniadanie: Ciastka "Fit" bez cukru 1 szt (GLU, JAJ,MLE). 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa krupnik 300 g (GLU, SEL), ziemniaki gotowane 250 g , Gzik 150 g (BIA), kiwi 1 szt , kompot owocowy 250 ml , Podwieczorek: Kanapka z wędliną i ogórkiem 100 g (GLU, JAJ, SOJ, BIA, SEL).  

Czwartek, 02.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem 250ml. (1,7) Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g.(7) Jajko gotowane 1 szt. (3) Majonez 10g. (3) Wędlina 50g. Sałata 30g.  

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Rosolnik 300ml. (9) Udziec z indyka smażony 130/100g. (1) Ziemniaki 250g. (1) Kapusta gotowana po litewsku 200g. Kompot 250ml. 

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

pieczywo razowe 110 g (GLU, JAJ), masło extra 15 g (BIA), szynka drobiowa - wędlina 50 g (GLU, SOJ, MLE, BIA, SEL, DWU), pomidor 70 g , mix sałat 20 g , II Śniadanie: sok pomidorowy 200 ml.   

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa barszcz czerwony z ziemniakami 300 ml (GLU, SOJ, SEL, GOR), Sztuka mięsa duszona 130 g, sos jasny 100 g (GLU, DWU), kasza jęczmienna gotowana na sypko 200 g (GLU), bukiet warzyw gotowany 200 g, surówka z kapusty białej 150 g, kompot owocowy 250 ml, Podwieczorek: jabłko 1szt. - 150g.  

Środa, 01.10.2025

Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież śniadanie dieta podstawowa

Zupa mleczna z makaronem 300ml. (1,3,7) Herbata 250ml. Pieczywo mieszane 110g. (1) Masło 15g. (7) Ser biały 30g. (7) Wędlina 50g. Sałata 30g. 

Chodzież obiad dieta podstawowa

Zdjęcie posiłku: Chodzież obiad dieta podstawowa

Zupa koperkowa 300ml. (1,7,9) Gulasz drobiowy 130g. (1) Ryż 200g. Surówka z marchewki 150g. Kompot 250ml.  

Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo śniadanie dieta cukrzycowa

Kawa rozpuszczalna bezmleczna 250 ml , pieczywo razowe 110 g (GLU, JAJ), masło extra 15 g (BIA), filet drobiowy zapiekany - wędlina 50 g (GLU, SOJ, BIA, SEL), pomidor 70 g , Rukola 20 g, 
 II Śniadanie: jogurt naturalny 100 ml (BIA) 

Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zdjęcie posiłku: Poznań, Ludwikowo obiad dieta cukrzycowa

Zupa selerowa z ziemniakami 300 ml (GLU, SEL), filet gotowany 130 g , sos jasny 100 g (GLU, DWU), ziemniaki gotowane 250 g , Surówka z kapusty modrej 150 g , jabłko 1szt. - 150g 1 szt , kompot owocowy 250 ml , Podwieczorek: biszkopty bez cukru 30 g (GLU, JAJ).